Aktuell

Nach elf Jahren 2023 schon in der 7. Auflage!
Tomatenrot + Drachengrün
Komplett überarbeitet mit neuen Rezepten
und neu zusätzlich das Thema antientzündlich
(wie z. B. bei Rheuma, Endometriose, Post-Covid, etc.),
sowie Zeitspartipps
So fix und lecker geht gesund! Sehen Sie selbst:
Info zu Tomatenrot + Drachengrün

 

3. Auflage 2020, KVM-Verlag
Die Akupunktur

 

1. Auflage 2019, Hädecke-Verlag
2. Auflage und englische Ausgabe in Vorbereitung
Notfall-Apotheke aus und in der Natur

 

Kommende Vorträge Dr. Bihlmaier (Stand 11.08.2024):

Weitere Infos und Anmeldung: beim jeweiligen Veranstalter.
Zu den Veranstaltungen gemeinsam mit Naturpädagoge Armin Bihlmaier
ausführliche Infos unter gruenkraftpfade.de
  • Winterpower für Immunsystem und Gelenke
    20.10.2024 in Esslingen, Naturheilverein Esslingen
    gemeinsam mit Naturpädagoge Armin Bihlmaier
    für Interessierte
  • Die besten Naturheiltipps für winterstarke Abwehrkraft
    18.10.2024 in Stuttgart, Naturheilgesellschaft Stuttgart
    gemeinsam mit Naturpädagoge Armin Bihlmaier
    für Interessierte
  • Herzgesunde Ernährung – spürbar wirksam, einfach und lecker
    21.09.2024 in Wannweil bei Reutlingen,
    Naturheilverein Echazaue Wannweil
    Herzenssache Naturheilkunde (Aktionstag)
    für Interessierte

Bisherige Vorträge Dr. Bihlmaier:

  • Wildkräuter des Wurmlinger Kapellenbergs
    04.08.2024 in Rottenburg am Neckar, WTG
    gemeinsam mit Naturpädagoge Armin Bihlmaier
    für Interessierte
  • Unkraut? Heilkraut und Genusskraut!
    20.06.2024 in Mutlangen, Freundeskreis Naturheilkunde
    gemeinsam mit Naturpädagoge Armin Bihlmaier
    für Interessierte
  • Unkrautkonferenz
    16.03.2024 in Karlsruhe, Unkrautkonferenz
    gemeinsam mit Naturpädagoge Armin Bihlmaier
    für Interessierte
  • Jahrestagung deutscher Naturheilbund
    02.03.2024 in Pforzheim
    Kurzvortrag Herzenssache Naturheilkunde
  • Gaumenfreude & Gesundheit: fundiert, fix & einfach
    (Reihe Zehn vor halb, online, Vortrag und Kochen)

    24.01.2024 in Stuttgart, Deutscher Naturheilbund
    für Interessierte
  • Schmökern & Schlemmen, Kulinarischer Leseabend zu Tomatenrot+Drachengrün
    05.12.2023, 19 Uhr  in Mössingen, Stadtbücherei
    „Unser Buchladen“ in Mössingen
    für Interessierte
  • Gesundheitsaktive Kraftnahrung bei Erschöpfung
    wie z. B. Stress, Post-Covid und Krebs
    Naturheilverein Esslingen
    12.10.2023 in Esslingen
    gemeinsam mit Naturpädagoge Armin Bihlmaier
    für Interessierte
  • Unkraut? Wildkraut. Heilkraut!
    26.08.2023 in Tübingen, Obst- und Gartenbauverein
    gemeinsam mit Naturpädagoge Armin Bihlmaier
    für Interessierte
  • Wildkräuter am Wurmlinger Kapellenberg
    06.08.2023 in Tübingen, WTG (Tourist Info)
    gemeinsam mit Naturpädagoge Armin Bihlmaier
    für Interessierte
  • Notfallapotheke aus der Natur
    07.07.2023 in Rottenburg am Neckar, Stadtbibliothek,
    gemeinsam mit Naturpädagoge Armin Bihlmaier
    für Interessierte
  • Revitalisieren mit Naturheilkraft
    30.06.2023 in Stuttgart, Naturheilgesellschaft Stuttgart,
    gemeinsam mit Naturpädagoge Armin Bihlmaier
    für Interessierte
  • Unkraut? Heilkraut!
    20.06.2023 in Tübingen, Gesundheitsamt
    gemeinsam mit Naturpädagoge Armin Bihlmaier
    interne Fortbildung
  • Ernährungsmythen – Entzaubert? Bezaubernd!
    03.06.2023 in Wiesbaden, Interbiologica
    Eröffnungsvortrag auf Heilpraktikerkongress
  • Unkräuter? Heilkräuter!
    29.04.2023 in Renningen, vhs Leonberg,
    Führung gemeinsam mit Naturpädagoge Armin Bihlmaier,
    für Interessierte
  • Von der Erschöpfung zur Freude
    25.03.2023 in Karlsruhe, Unkrautkonferenz,
    Vorstellung kleine Braunelle
    gemeinsam mit Naturpädagoge Armin Bihlmaier
    für Interessierte
  • Grüne Stadtrebellen – wilde (heilende)  Natur in der Stadt
    19.11.2022 in Tübingen, Begegnungsstätte Hirsch,
    gemeinsam mit Naturpädagoge Armin Bihlmaier
    für Interessierte
  • Immunaktiv Schlemmen
    19.10.2022 in Tübingen, Gesundheitsamt
    interner Vortrag
  • So fix und lecker geht antikrebs-aktives Schlemmen
    24.09.2022 in Homburg (Saarland), Verein „miteinander gegen Krebs“
    für Interessierte
  • Wildkräuter zum Essen und Heilen
    29.6.2022 in Tübingen, Gesundheitsamt
    gemeinsam mit Naturpädagoge Armin Bihlmaier
    interne Führung
  • Akupressur
    05.10.2021 in Mössingen, vhs Mössingen
    für Interessierte
  • Heilkräuterführung
    18.06.2021 in Weil der Stadt, vhs Weil der Stadt
    für Interessierte
  • Ernährung bei Magenkrebs [Corona-Absage]
    12.11.2020 in Esslingen, Klinikums, Selbsthilfegruppe Magen
    für Betroffene
  • Ernährung bei Endometriose (Webinar)
    11.11.2020 in Tübingen, Endometriosezentrum der Uniklinik Tübingen
    für Betroffene
  • Akupressur für die Hausapotheke [Corona-Absage]
    22.10.2020 in Mössingen, vhs Mössingen
    für Interessierte
  • Heilpflanzen der Achalm
    19.07.2020 in Reutlingen, vhs Reutlingen
    gemeinsam mit Naturpädagoge Armin Bihlmaier
    für Interessierte
  • Heilpflanzenführung [Corona-Absage]
    08.05.2020 in Weil der Stadt, vhs Leonberg und Hädecke-Verlag
    gemeinsam mit Naturpädagoge Armin Bihlmaier
    für Interessierte
  • Heil- und Genusskraft der Streuobstwiese, Führung mit Wildkräuter-Naschbüfet [Corona-Absage]
    18.04.2020 in Mössingen, Café Pausa und Streuobstwiesen-Initiative
    gemeinsam mit Naturpädagoge Armin Bihlmaier
    für Interessierte
  • Magische Pflanzen: die Schafgarbe (Info-Sketch) [Corona-Absage]
    28.03.2020 in Karlruhe, Unkrautkonferenz
    gemeinsam mit Naturpädagoge Armin Bihlmaier
    für Interessierte
  • Kräuter-Soforthilfe an Wald, Wiese und Wegesrand [Corona-Absage]
    25.03.2020 in Backnang, Naturheilbund
    gemeinsam mit Naturpädagoge Armin Bihlmaier
    für Interessierte
  • Ernährung bei Krebs [Corona-Absage]
    20.03.2020 in Homburg, Verein „miteinander gegen Krebs“
    für Betroffene / Interessierte
  • Unkraut, Genusskraut, Heilkraut – pflanzliche Immunkraft für den Stoffwechsel [Corona-Absage]
    18.03.2020 in Heidelberg, vhs und GfbK (Gesellschaft für biologische Krebsabwehr)
    für Betroffene / Interessierte
  • Kräuterkraft für ganze Kerle [Corona-Absage]
    01.03.2020 in Reutlingen, vhs Reutlingen, Gesundheitstag
    für Interessierte
  • TCM-Ernährung bei Rheuma und Krebs – Praxisbeispiele handfest und kulinarisch (Workshop)
    20.02.2020 in Davos, Akupunkturtage (Schweizer Akupunkturgesellschaft)
    für Ärztinnen und Ärzte
  • Winterfit mit Naturheil-Tipps
    14.11.2019 in Rottenburg a. N., vhs Rottenburg
    für Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der Stadtverwaltung Rottenburg
  • Praktische Outdoor-Naturapotheke
    08.09.2019 in Neulingen, Jubiläumskongress 130 Jahre deutscher Naturheilbund
    gemeinsam mit Naturpädagoge Armin Bihlmaier
    für Interessierte
  • Outdoor: Kräuterkraft für ganze Kerle
    12.07.2019 in Reutlingen, vhs Reutlingen
    Aktion Männergesundheit, für ganze Kerle
    für Interessierte
  • Frühlingsfit mit Naturheiltipps – kulinarische Naturtour
    19.05.2019 in Rottenburg a. N., Wurmlingen, WTG Rottenburg a. N.
    gemeinsam mit Naturpädagoge Armin Bihlmaier
    für Interessierte
  • Immunkraft aus der Natur
    18.05.2019 in Heidelberg, Gesellschaft für biologische Krebsabwehr (GfbK)
    für Betroffene / Interessierte
  • Frühlingsfit mit Naturheiltipps – kulinarische Naturtour
    11.05.2019 in Tübingen, Kneippverein
    gemeinsam mit Naturpädagoge Armin Bihlmaier
    für Interessierte
  • Unkraut, Heilkraut, Bierkraut
    10.05.2019 in Rottenburg a. N., Schwalldorf, vhs Rottenburg a. N.
    gemeinsam mit Naturpädagoge Armin Bihlmaier
    für Interessierte
  • Die Natur kanns besser
    27.04.2019 in Baden-Baden, Deutsche Heilpraktiker
    für Heilpraktikerinnen und Heilpraktiker
  • Heilsame Notfallkräuter erkennen und anwenden
    10.04.2019 in Esslingen, Naturheilverein Esslingen
    gemeinsam mit Naturpädagoge Armin Bihlmaier
    für Interessierte
  • Mutmachpflanzen: die Wiesenknöpfe
    30.03.2019 in Karlsruhe, Unkrautkonferenz
    gemeinsam mit Naturpädagoge Armin Bihlmaier
    für Interessierte
  • Schmerztherapie – die Natur kanns besser
    20.03.2019 in Freudenstadt, Finanzamt Freudenstadt
    für Gesundheitsweiterbildung Finanzamt
  • Schmerztherapie – die Natur kanns besser
    16.03.2019 in Wiesbaden, Interbiologica
    für Heilpraktikerinnen und Heilpraktiker
  • Grünkraft – wie die Natur stärkt und heilt
    15.03.2019 in Stuttgart, Naturheilverein Stuttgart
    für Interessierte
  • Frühjahrsfit mit Naturheil-Tipps
    13.03.2019 in Rottenburg a.N., vhs Rottenburg in Kooperation mit Forschungsinstitut für Frauengesundheit
    gemeinsam mit Naturpädagoge Armin Bihlmaier
    für Interessierte
  • Arthrose, Rheuma, Krebs. Kulinarisch-Therapeutische Praxistipps
    17.02.2019 in Coburg, Gesundheitstag Coburg
    für Betroffene / Interessierte
  • Immunaktiv essen bei Krebs
    14.02.2019 in Tübingen, Magen-Selbsthilfegruppe
    für Betroffene
  • Endometriose-Tag Baden-Württemberg
    08.11.2018 in Tübingen, Universitäts-Frauenklinik
    für Betroffene
  • Naturheilkundlich ergänzen bei Krebs, was hilft wirklich?
    03.11.2018 in Albstadt, Magen-Darm-Tag
    für Betroffene, Interessierte
  • Gesundheitsaktive Ernährung bei Krebs
    21.10.2018 in Coburg, Lucia – Licht bei Krebs
    für Betroffene, Interessierte
  • Gesundheitsfördernde Ernährung bei Krebs
    19.10.2018 in Heidelberg, vhs Heidelberg mit GfbK
    für Betroffene, Interessierte
  • Komplementärmedizin bei Krebs – was ist sinnvoll?
    10.10.2018 in Tübingen, Frauenprojekthaus Tübingen
    für Betroffene und Interessierte
  • 100-jähriges Jubiläum: Von Magensäure über Blutdruck bis zu Rheuma & Krebs: wirksames aus 100 Jahren Erfahrungsheilkunde
    16.04.2018 in Reutlingen, vhs Reutlingen
    für Interessierte
  • Immunaktiv Schlemmen
    17.03.2018 in München, GfbK München
    für Interessierte
  • Frühjahrsfitte Schlemmertipps: kulinarischer Info-Abend
    02.03.2018 in Mittelstadt, vhs Mittelstadt und Bäcker Bayer
    für Interessierte
  • Seriosität in der Medizin / Heilsversprechen
    22.01.2018 in Leinfelden-Echterdingen, vhs Baden-Württemberg
    für vhs BereichsleiterInnen Gesundheit, betriebliche Weiterbildung
  • Tagesseminar Basis TCM und Akupressur
    14.01.2018 in Leinfelden-Echterdingen, vhs Baden-Württembert
    für vhs-DozentInnen
  • Gesundheitsaktive Weihnachtsgewürze
    08.12.2017 in Reusten, Bioladen Reusten, im Rahmen der Aktion Adventskalender Reusten
    für Interessierte
  • Gesundheitsaktiver Genuss von A wie Akne bis Z karZinom
    02.12.2017 in München, Deutsche Ärztegesellschaft f. Akupunktur (DägfA)
    für Ärztinnen und Ärzte
  • Immunaktiv Schlemmen
    18.10.2017 in Gültstein, vhs Kay / Gültstein, Biobäcker Baier
    für Interessierte
  • Aktionstag „Stell Dir vor, Du bist gesund!“: Gesundheitsaktiv Schlemmen – wer, wie, was?
    08.10.2017 in Heidelberg, Naturheilverein Heidelberg
    für Interessierte
  • Darmgesundheit
    20.09.2017 in Mutlangen, Stauferklinikum
    für Interessierte
  • Superfood
    13.05.2017 in Heidelberg, Gesellschaft f. biol. Krebsabwehr (GfbK)
    für Interessierte
  • Jubiläum Brustzentrum Coburg
    24.+25.3.2017 in Coburg, Brustzentrum Coburg
    für Betroffene / Interessierte
  • Lecker frühlingsfit
    10.03.2017 in Tübingen, Kaffeekränzle
    für Interessierte
  • Ernährungswissenschaft bestätigt Ernährungsweisheit: Gesundheitsaktives aus Ost & West
    23.02.2017 in Davos, Schweizerische Ärztegesellschaft für Akupunktur und TCM
    für Ärzte
  • Kulinarische Lesung
    13.02.2017 in Mühlacker, Buchhandlung Elser
    für Interessierte
  • Gesundheitsmesse Balingen, 12.2.2017, 14 Uhr: Expertenrunde „Ist vegane Küche wirklich gesund?“
    11.02.2017 in Balingen, Gesundheitsmesse Balingen
    für Interessierte
  • Gesundheitsaktiv schlemmen – so schmeckt’s
    06.02.2017 in Ammerbuch, Begegnungsstätte Gemeinde Ammerbuch
    für Interessierte
  • Gesundgenuss: festlich-adventlich und immunstärkend-köstlich
    30.11.2016 in Rottweil, Bioladen b2
    für Interessierte
  • Kochkurs – Immunaktiv schlemmen
    19.10.2016 in Nagold, VHS Nagold
    für Interessierte
  • Superfood – was ist wirklich Super?
    07.10.2016 in Coburg, Aktion Lucia im Denn’s Biomarkt
    für Interessierte
  • Schatztruhe chinesische Medizin – Wertvolles für den Alltag
    23.09.2016 in Stuttgart, Naturheilgesellschaft Stuttgart
    für Interessierte
  • TCM Basics innerhalb der Qi Gong Ausbildung
    09.09.2016 in Leinfelden-Echterdingen, vhs Baden-Württemberg
    für Kursteilnehmer
  • Wechseljahre natürlich meistern
    17.06.2016 in Greiz, Klinik im Leben
    für Ärzte
  • Medizinalpilze
    17.06.2016 in Greiz, Klinik im Leben
    für Ärzte
  • Kulinarischer Abend: gesundheitsaktiv Schlemmen
    08.04.2016 in Coburg, Bio-Restaurant Tie
    für Interessierte, Gesundheits-Gourmets
  • Wirksame Ernährungsweisheiten westlicher und östlicher Medizin
    02.04.2016 in Baden-Baden, Heilpraktikerkongress
    für Heilpraktiker
  • Immunaktive Vitalität aus dem Darm, Basis menschlicher Resilienz & Expertenrunde: im Brennpunkt der Naturheilkunde
    19.03.2016 in Darmstadt, Interbiologica 2016, Hessisches Fachseminar
    für Heilpraktiker
  • Kochshow – einfach, fix und lecker gesundes Essen
    03.03.2016 in Balingen, B2 Biomarkt
    für Interessierte
  • Patiententag NHV und Ernährung: immunaktive Ernährung bei Krebs
    02.03.2016 in Mutlangen, Stauferklinik Mutlangen
    für Betroffene, Interessierte
  • Naturheilverfahren und Ernährung bei Brustkrebs
    19.02.2016 in Bad Staffelstein, Selbsthilfegruppe
    für Betroffene, Interessierte
  • Darm-Patiententag: Ernährung
    23.01.2016 in Böblingen, Klinikum Böblingen, Viszeral-Onkolog. Zentrum
    für Ärzte
  • Ernährung – Wissenschaft oder Weisheit
    21.11.2015 in Hamburg, Heilpraktiker Nord
    für Heilpraktiker
  • Wechseljahre – Wonne statt Wallung. Koch- Genuss- und Info-Abend
    17.11.2015 in Reutlingen, vhs Reutlingen
    für Interessierte
  • Ernährung bei konsumierenden Erkrankungen
    12.11.2015 in Öhringen, Klinikum Öhringen
    für Ärzte
  • Wie ernähre ich mich richtig? – Podiumsdiskussion
    24.10.2015 in Balingen, Kongress „der Tanz um das vegane Kalb“
    für Interessierte
  • Wechseljahre – Wonne statt Wallung. Koch- Genuss- und Info-Abend
    16.10.2015 in Ofterdingen, vhs Tübingen-Oftterdingen
    für Interessierte
  • So fix und lecker geht gesund. Kochkurs mit Info-Häppchen
    22.09.2015 in Trochtelfingen, Albgold
    für Interessierte
  • Spätsommerliche Smoothies
    11.09.2015 in Reusten, Bioladen Reusten
    für Interessierte
  • Einführung TCM
    30.08.2015 in Heiligkreuzthal, Chi-Gong-Gruppe Kloster Heiligkreuzthal
    für Chi-Gong-Gruppe
  • Akupressur
    10.07.2015 in Leinfelden-Echterdingen, vhs Baden-Württemberg
    für vhs Dozentinnen und Dozenten
  • Antikrebs-aktive Ernährung
    10.06.2015 in Hamburg, Universitäres Cancer Center Hamburg
    für Komplementäronkologische Ärztinnen und Ärzte
  • Brustkrebs-Seminar
    10.05.2015 in Heidelberg, GfbK-Kongress (Ges. f. biol. Krebsabwehr
    für Interessierte
  • Sommerfit Schlemmen
    27.04.2015 in Tübingen, Universität Tübingen
    für Beschäftigte der Uni
  • Patiententag Coburg
    18.04.2015 in Coburg, Klinikum Coburg
    für Interessierte und Betroffene
  • So fix und lecker geht gesund. Kochkurs mit Info-Häppchen
    19.03.2015 in Trochtelfingen, Albgold
    für Interessierte
  • Vortrag und Expertenrunde
    14.03.2015 in Darmstadt, Interbiologica
    für Heilpraktiker
  • Chinesische Medizin bei Endometriose
    12.12.2014 in Tübingen, Uni Tübingen
    für Betroffene und Interessierte
  • Gesund schlemmen? Geht! Ganz fix.
    28.11.2014 in Stuttgart, Buchcafé Stuttgart
    für Interessierte
  • Gesund schlemmen? Geht! Ganz fix.
    26.11.2014 in Karlsruhe, Buchcafé Karlsruhe
    für Interessierte
  • Ernährungsumstellung gelingt mit Genuss: Drachensplitter
    24.11.2014 in Heilbronn, Duale Hochschule Heilbronn, Forschungszentrum Sensoricum
    für Studenten
  • So fix und lecker geht gesund. Kochkurs mit Info-Häppchen
    19.11.2014 in Tübingen, Familien- Bildungsstätte Tübingen (fbs)
    für Interessierte
  • So fix und lecker geht gesund. Kochkurs mit Info-Häppchen (Zusatztermin)
    18.11.2014 in Trochtelfingen, Albgold
    für Interessierte
  • So fix und lecker geht antikrebsaktiv. Kochkurs mit Info-Häppchen
    14.11.2014 in Coburg, Lucia (Licht gegen Krebs)
    für Betroffene und Interessierte
  • Darmgesundheit: von Cholesterin bis Bluthochdruck
    11.11.2014 in Reutlingen, vhs Reutlingen
    für Interessierte
  • Bauchfett, Blutdruck, Blutzucker: wirksam behandeln mit Genuss
    24.10.2014 in Stuttgart, Naturheilgesellschaft Stuttgart
    für Betroffene und Interessierte
  • So fix und lecker geht gesund. Kochkurs mit Info-Häppchen (ausgebucht, s. Zusatztermin am 18.11.)
    21.10.2014 in Trochtelfingen, Albgold
    für Interessierte
  • Antikrebsaktiv Schlemmen
    14.10.2014 in Berlin, Ges. f. biol. Krebsabwehr (GfbK)
    für Betroffene und Interessierte
  • Akupressur für die ganze Familie
    07.10.2014 in Tübingen, Familien- Bildungsstätte Tübingen (fbs)
    für Interessierte
  • Herbstlich immunaktiv schlemmen
    02.10.2014 in Reusten, Bioladen Reusten
    für Interessierte
  • Antikrebsaktiv Schlemmen
    17.09.2014 in Esslingen- Denkendorf, Naturheilverein Esslingen
    für Betroffene und Interessierte
  • So fix und lecker geht gesund
    05.09.2014 in Hamburg, Frauenhotel Hanseatin, Café Endlich
    für Interessierte
  • Antikrebsaktiv Schlemmen
    04.09.2014 in Hamburg, vhs Hamburg West und GfbK
    für Betroffene und Interessierte
  • Medizinalpilze im Gesamtkonzept bei Magen-Darm-Beschwerden
    15.06.2014 in Oberursel, Akademie gesundes Leben
    für Heilberufe
  • So fix und lecker geht antikrebsaktive Ernährung
    18.05.2014 in Albstadt, Frauen-Infotag Frauenklinik Albstadt
    für Interessiert und Betroffene
  • Antikrebsaktiv Schlemmen
    17.05.2014 in Mainz, Frauenselbsthilfe nach Krebs
    für Interessierte und Betroffene
  • Antikrebsaktiv Schlemmen
    10.05.2014 in Berlin, GfbK
    für Interessierte und Betroffene
  • So einfach geht Genuss: antikrebsaktive Ernährung
    27.04.2014 in Pforzheim, Jubiläumskongress Naturheilbund
    für Interessierte und Betroffene
  • Akupressur erleben
    12.04.2014 in Tübingen, Tübinger Seniorenmesse sen’FIT
    für Interessierte
  • 1. Palliativtag Zollernalb – mit Naturheilkunde unterstützen
    05.04.2014 in Albstadt, Klinikum Albstadt
    für Interessierte
  • Darmgesundheit – entschlacken, entgiften, fitschlemmen
    02.04.2014 in Reutlingen, vhs Reutlingen
    für Interessierte
  • Schlemmen bei Rheuma
    26.03.2014 in Herrenberg, vhs Herrenberg
    für Interessierte
  • Komplementärmedizin in der Palliativpflege
    20.03.2014 in Reutlingen, Palliative Care
    für Medizinische Heilberufe
  • „Tomatenrot und Drachengrün“, so fix und lecker geht gesund
    11.03.2014 in St. Johann, vhs St. Johann
    für Interessierte
  • Komplementär-Onkologie für Gynäkologen: Medizinalpilze
    08.03.2014 in Essen, NATUM
    für Gynäkologen / Gynäkologinnen
  • Darmgesundheit
    23.01.2014 in Reutlingen, vhs Reutlingen
    für Interessierte
  • Postgraduate Lehrgang TCM Diätetik
    17.-19.01.2014 in Wien, Prof. Kubiena
    für Medizinische Heilberufe
  • Antikrebsaktive Ernährung
    15.01.2014 in Böblingen, Brustzentrum Böblingen
    für Betroffene
  • 1 Jahr komplementär-onkologische Sprechstunde
    08.01.2014 in Coburg, Klinikum Coburg
    für Ärztinnen und Ärzte
  • Kulinarische Lesung „Tomatenrot + Drachengrün“
    06.12.2013 in Stuttgart, Buchwoche / Buchcafé
    für Interessierte
  • Kulinarische Lesung „Tomatenrot + Drachengrün“
    27.11.2013 in Pforzheim, vhs Pforzheim und Buchhandlung Mumm
    für Interessierte
  • abwehrstärkend, aufbauend, außergewöhnlich. Ernährung als Medizin
    22.11.2013 in Leinfelden-Echterdingen, vhs Baden- Württemberg
    für vhs Dozenten / Dozentinnen
  • Akupressur für die ganze Familie
    21.11.2013 in Tübingen, fbs Tübingen
    für Interessierte
  • ab 50 Cholesterin, Hochdruck, Rheuma, Krebs? Gesundheitsaktive Schlemmertipps
    19.11.2013 in Reutlingen, vhs Reutlingen
    für Interessierte
  • Ernährung bei Krebs
    01.+02.11.2013 in Wien, Prof. Kubiena
    für Betroffene und Interessierte
  • Kulinarische Lesung „Tomatenrot + Drachengrün“
    24.10.2013 in Weil der Stadt, Buchhandlung
    für Interessierte
  • antikrebs-aktiv Schlemmen
    18.10.2013 in Wiesbaden, Gesellschaft für biologische Krebsabwehr
    für Betroffene und Interessierte
  • Kochkurs „Tomatenrot + Drachengrün“
    17.10.2013 in Tübingen, fbs Tübingen
    für Interessierte
  • Kulinarische Lesung „Tomatenrot + Drachengrün“
    08.10.2013 in Rosenfeld, Bücherei Rosenfeld
    für Interessierte
  • Antikrebs-aktiv schlemmen
    01.10.2013 in Viernheim, Buchladen SchwarzWeiß, Frauenbeauftragte Stadt Viernheim, Aktion Lucia
    für Interessierte
  • Komplementär-Onkologie: Akupunktur
    28.09.2013 in Essen, NATUM
    für Gynäkologen / Gynäkologinnen
  • Komplementäre Verfahren in der Behandlung von Schmerzen
    25.09.2013 in Tübingen, Universität Tübingen
    für Pflegepersonen
  • Antikrebs-aktive Ernährung
    15.09.2013 in Jülich, Komplementär-Onkologischer Sonnenweg-Kongress
    für Interessierte
  • Krebs – nein danke! Immunstärkung – ja bitte! Praktisch und lecker
    14.09.2013 in Albstadt, Gesundheitsmesse GesinA
    für Interessierte
  • TCM und Akupressur im Qi Gong-Kurs
    06.09.2013 in Leinfelden-Echterdingen, vhs Baden- Württemberg
    für vhs Dozenten / Dozentinnen
  • Tomatenrot + Drachengrün, Lesung
    24.07.2013 in Reusten, Bioladen Reusten
    für Interessierte
  • Komplementäre Verfahren bei Tumorschmerz
    29.06.2013 in Coburg, Schmerztag Coburg
    für Heilberufe
  • Gesundheitsaktiv Schlemmen: Tomatenrot + Drachengrün
    13.05.2013 in Tübingen, Interne Weiterbildung Uni Tübingen
    für Mitarbeiterinnen der Uni Tübingen
  • Wie die Kaiserin von China: Ernährungstipps für Schwangere und Mütter
    06.05.2013 in Nürnberg, Hebammenkongress
    für Schwangere und Mütter
  • Mit Freude essen
    04.05.2013 in Heidelberg, GfbK-Kongress
    für Krebsbetroffene und Interessierte
  • Wissenschaftsergebnisse im Teller
    28.04.2013 in München, Dr. Landenberger, Kongress für Onkologie
    für Interessierte
  • Buchgenuss mit Genussbuch: Tomatenrot + Drachengrün
    23.04.2013 in Betzingen, vhs Betzingen und Buchhandlung Deja-Lu
    für Interessierte
  • Immunstark schlemmen
    17.04.2013 in Reutlingen, Kneippverein
    für Interessierte
  • Akupunkur Vertiefungskurs
    05.04.2013 in Leinfelden-Echterdingen, vhs Baden- Württemberg
    für vhs Dozenten / Dozentinnen
  • Verwöhnabend: Phönixleicht + Drachenstark
    20.03.2013 in Böblingen / Sindelfingen, vhs Böbingen / Sindelfingen
    für Interessierte
  • antikrebs-aktiv Schlemmen
    06.03.2013 in Reutlingen, Brust-Selbsthilfegruppe Reutlingen
    für Interessierte und Betroffene
  • Komplementär-Onkologie
    02.03.2013 in Essen, NATUM
    für Gynäkologen/innen
  • Kulinarische Lesung: Tomatenrot + Drachengrün
    26.02.2013 in Tübingen, Buchhandlung Osiander
    für Interessierte
  • abwehrstärkend, aufbauend, außergewöhnlich. Ernährung als Medizin
    23.02.2013 in Tübingen, vhs Baden- Württemberg
    für vhs Dozenten / Dozentinnen
  • Fühjahrsfit mit Naturheiltipps
    05.02.2013 in Kirchentellinsfurt, K-ffee-Haus in K-Furt, RAT Bürgerliste
    für Interessierte
  • Buchvorstellung Tomatenrot + Drachengrün
    26.01.2013 in Ulm, QUETHEB e. V. (Ernährungskongress)
    für Interessierte
  • Naturheilkraft – das Beste aus Ost und West
    26.11.2012 in Balingen, Frauennetzwerk Frauenflug, Kathol. Erwachsenen-Bildung, „Neue Buchhandlung“
    für Interessierte
  • Phönixleicht und drachenstark gegen Burn-Out
    22.11.2012 in Reutlingen, vhs Reutlingen
    für Interessierte
  • Lesung und Vortrag: Tomatenrot + Drachengrün
    21.11.2012 in Freudenstadt, Buchhandlung Drewitz und Frauengruppe Freudenstadt
    für Interessierte
  • 15.11.2012 in Tübingen, fbs Tübingen
    für Interessierte
  • Tipps zur Wintergesundheit
    04.11.2012 in Nehren, Möbel Hempel, Tag der offenen Tür / Adventsmarkt
    für Interessierte
  • Medizinalpilze
    27.10.2012 in Coburg, NATUM & Klinkum Coburg
    für Frauenärzte/-innen
  • Tomatenrot und Drachengrün (antikrebs-aktiv schlemmen)
    26.10.2012 in Coburg, Lucia Frauenselbsthilfe
    für Interessierte
  • Tomatenrot + Drachengrün
    24.10.2012 in Stuttgart, Umweltministerium, Gesundheitstag
    für ministeriums-intern
  • Medizinalpilze
    12.10.2012 in München, DGGG München
    für Frauenärzte/-innen
  • Tomatenrot + Drachengrün, Buchvorstellung
    11.10.2012 in Frankfurt, Frankfurter Buchmesse
    für Fachpublikum Buchmesse
  • Tomatenrot und Drachengrün (antikrebs-aktiv schlemmen)
    10.10.2012 in Herrenberg, vhs Herrenberg und Krebs- Selbsthilfegruppe
    für Interessierte / Betroffene
  • Aktionstag Leben in Balance, Mitmachvortrag: drachenstark & phönixleicht
    06.10.2012 in Stuttgart, Naturheilgesellschaft Stuttgart
    für Interessierte
  • Akupressur Basiskurs
    06.10.2012 in Leinfelden-Echterdingen, vhs Baden- Württemberg
    für vhs Dozenten / Dozentinnen
  • Medizinalpilze
    28.+29.09.2012 in Essen, NATUM
    für Frauenärzte/-innen
  • Tomatenrot+Drachengrün: Antikrebs-Aktiv essen
    26.09.2012 in Tübingen, Frauenprojekthaus, Psycho-Onkologische Beratungsstelle
    für Interessierte
  • Mitmach-Akupressur am Anti-Falten-Wasserpunkt
    15.09.2012 in Reutlingen, Forum Reutlingen: Kulturmeile an der Echaz / vhs
    für Interessierte
  • Mitmach-Dehnen des Wassermeridians nach TCM
    15.09.2012 in Reutlingen, Forum Reutlingen: Kulturmeile an der Echaz / vhs
    für Interessierte
  • Anti-Aging mit dem Element Wasser der Chinesischen Küche
    15.09.2012 in Reutlingen, Forum Reutlingen: Kulturmeile an der Echaz / vhs
    für Interessierte
  • Tomatenrot und Drachengrün (antikrebs-aktiv schlemmen)
    07.09.2012 in Leinfelden- Echterdingen, vhs Baden- Württemberg
    für vhs Dozenten / Dozentinnen
  • Naturheilkunde
    12.07.2012 in Esslingen, Selbsthilfegruppe Magen-Operierte
    für Betroffene
  • Tomatenrot und Drachengrün (abwehrstark und antikrebs-aktiv essen)
    05.07.2012 in Tübingen, Selbsthilfegruppe Leukämie
    für Betroffene
  • Podiumsdiskussion mit Frau Prof. Gerhard, Frauenpower aus Ost und West
    13.05.2012 in Fellbach, Mein Leben – Gesundheitsmesse
    für Interessierte
  • Akupunktur
    04.+05.05.2012 in Essen, NATUM
    für Frauenärzte/-innen
  • Tomatenrot und Drachengrün (antikrebs-aktiv schlemmen)
    24.04.2012 in Gomaringen, vhs Gomaringen
    für Interessierte / Betroffene
  • Phönix-Fit und Drachen-Star (Schatztruhe chinesische Medizin)
    21.04.2012 in Pfullingen, vhs Pfullingen
    für Interessierte
  • Tomatenrot und Drachengrün (antikrebs-aktiv schlemmen)
    18.04.2012 in Reutlingen, vhs Reutlingen
    für Interessierte / Betroffene
  • Akupressur Aufbaukurs
    24.02.2012 in Leinfelden- Echterdingen, vhs Baden-Württemberg
    für vhs Dozenten / Dozentinnen
  • Schatztruhe Chinesische Medizin für Frauen
    23.11.2011 in Tübingen, Frauenbeauftragte des Uni-Klinkums Tübingen
    für Mitarbeiterinnen der Uni Tübingen
  • Akupressur
    17.11.2011 in Reutlingen, vhs Reutlingen
    für Interessierte
  • TCM
    11.11.2011 in Leinfelden- Echterdingen, vhs Leinfelden- Echterdingen
    für vhs Dozenten / Dozentinnen
  • TCM bei Brustkrebs
    09.11.2011 in Tübingen, Uni Tübingen, psychosoz. Beratungsstelle
    für Betroffenen / Interessierte
  • TCM bei Krebs
    21.10.2011 in Coburg, Klinikum Coburg
    für Ärzte
  • TCM bei Krebs
    21.10.2011 in Coburg, Klinikum Coburg
    für Betroffene / Interessierte
  • Akupunktur in der Frauenheilkunde
    24.09.2011 in Kassel, NATUM
    für Frauenärzte/-innen
  • Akupressur
    10.09.2011 in Leinfelden- Echterdingen, vhs Leinfelden- Echterdingen
    für vhs Dozenten / Dozentinnen
  • Ganzheitlich zu neuer Lebenskraft
    19.03.2011 in Hechingen, Bildungshaus St. Luzen
    für Interessierte
  • Wechseljahre natürlich meistern
    02.03.2011 in Reutlingen, vhs Reutlingen
    für Interessierte
  • Basiskurs Akupressur
    11.02.2011 in Leinfelden- Echterdingen, vhs Leinfelden- Echterdingen
    für vhs Dozenten / Dozentinnen
  • TCM – Traditionelle Chinesische Medizin
    28.01.2011 in Betzingen, vhs Reutlingen
    für vhs Dozenten / Dozentinnen
  • Halbtagesseminar wirkpotenzierte TCM-Akupunktur
    20.11.2010 in Nürnberg, Heilpraktiker Nürnberg
    für Heilpraktiker
  • So sticht sich’s effektiver mit TCM-Akupunktur
    31.10.2010 in Baden-Baden, Ärztekongress Naturheilverfahren
    für Ärzte
  • fit ab 40 mit Akupressur
    19.10.2010 in Herrenberg, vhs Herrenberg
    für Interessierte
  • Fachfortbildung Akupunktur bei Kinderwunsch
    16.10.2010 in Tübingen, Universität Tübingen
    für Frauenärzte / Frauenärztinnen
  • fit ab 40 mit Akupunktur
    07.10.2010 in Reutlingen, vhs Reutlingen
    für Interessierte
  • Akupressur für die ganze Familie
    25.09.2010 in Tübingen, Familienbildungsstätte
    für Interessierte
  • Ganztagesseminar Akupressur
    24.09.2010 in Leinfelden-Echterdingen, vhs Leinfelden-Echterdingen
    für vhs Dozenten / Dozentinnen
  • Akupunktur – von der Mystik zur Wissenschaft
    09.09.2010 in Tübingen, Inner Wheel, Rotary Club
    für Rotary Club
  • Schatztruhe Chinesische Medizin
    30.08.2010 in Rottenburg a. N., Kontaktgruppe Rottenburg
    für Mitglieder der Kontaktgruppe
  • Mehr Praxiserfolg mit TCM
    08.05.2010 in Augsburg, Heilpraktikerverband
    für Heilpraktiker
  • Schatztruhe Chinesische Medizin
    08.05.2010 in Augsburg, Heilpraktikerverband
    für Heilpraktiker
  • Schatztruhe Chinesische Medizin
    05.05.2010 in Tübingen, Frauenbeauftragte des Uni-Klinkums Tübingen
    für Mitarbeiterinnen der Uni Tübingen
  • Fit ab 40 mit Akupressur
    21.04.2010 in Reutlingen, vhs Reutlingen
    für Interessierte
  • Wechseljahre natürlich meistern!
    16.03.2010 in Sondelfingen, vhs Reutlingen
    für Interessierte
  • Gesundes Wohlfühlwohnen mit Feng Shui
    09.03.2010 in Gomaringen, vhs Gomaringen
    für Interessierte
  • „Magenlose“
    04.03.2010 in Reutlingen, Kreiskrankenhaus Reutlingen
    für Betroffene
  • Wirkpotenzierte Akupunktur mit TCM
    21.11.2009 in Dresden, Freie Heilpraktiker
    für Heilpraktiker
  • Naturheilverfahren bei Krebs
    18.11.2009 in Tübingen, Psychosoziale Krebs-Beratungsstelle
    für Interessierte
  • akupressurfit ab 40
    05.11.2009 in Tübingen, Familien-Bildungsstätte Tübingen
    für Interessierte
  • Wechseljahre natürlich meistern
    13.10.2009 in Reutlingen, vhs Reutlingen
    für Interessierte
  • Akupressur zur Selbsthilfe
    07.10.2009 in Gomaringen , vhs Reutlingen
    für Interessierte
  • TCM b.chron.entzündl. Darmerkrankungen
    26.09.2009 in Mössingen, DCCV (Crohn/Colitis ulc.- Verband)
    für Betroffene, Interessierte
  • Akupressur
    11.09.2009 in Leinfelden- Echterdingen, vhs Baden- Württemberg
    für vhs Dozenten / Dozentinnen
  • Akupressur-Demonstration
    11.07.2009 in Tübingen, Familien-Bildungsstätte Tübingen
    für Interessierte
  • TCM bei Krebs
    09.05.2009 in Heidelberg, Ges.f.biol. Krebsabwehr
    für Ärzte und Betroffene
  • Schatztruhe Chinesische Medizin für Frauen
    22.04.2009 in Tübingen, Universität Tübingen
    für Mitarbeiterinnen der Universität Tübingen
  • Akupressur zur Selbsthilfe
    21.04.2009 in Herrenberg, Stadt Herrenberg
    für Interessierte
  • Mit Naturheilkraft ab 40 aufwärts
    02.04.2009 in Reutlingen, vhs Reutlingen
    für Interessierte
  • Akupressur zur Selbsthilfe
    25.03.2009 in Tübingen, vhs Tübingen
    für Interessierte
  • Akupressur und chinesische Medizin
    20.03.2009 in Leinfelden-Echterdingen, vhs Baden-Württemberg
    für vhs Dozenten / Dozentinnen
  • Akupressur zur Selbsthilfe
    18.03.2009 in Gomaringen , vhs Reutlingen
    für Interessierte
  • Ganzheitlich zu neuer Lebenskraft – Ganztagesseminar
    14.03.2009 in Hechingen, Bildungshaus St. Luzen
    für Interessierte
  • Akupressur zur Selbsthilfe
    17.02.2009 in Ohmenhausen, vhs Reutlingen
    für Interessierte
  • Akupunktur von der Mystik zur Wissenschaft
    05.12.2008 in Tübingen, Universität Tübingen
    für Studenten
  • Akupressur zur Selbsthilfe
    12.11.2008 in Tübingen, Familien-Bildungsstätte Tübingen
    für Interessierte
  • Gesundheitstag
    09.11.2008 in Gomaringen, vhs Gomaringen
    für Interessierte
  • Akupressur zur Selbsthilfe
    04.11.2008 in Herrenberg, vhs Herrenberg
    für Interessierte
  • Akupressur zur Selbsthilfe
    22.10.2008 in Reutlingen, vhs Reutlingen
    für Interessierte
  • Akupressur zur Selbsthilfe
    15.10.2008 in Tübingen, vhs Tübingen
    für Interessierte
  • Traditionell Chinesische Medizin für Frauen
    13.10.2008 in Herrenberg, 5-Elemente-Verein Herrenberg
    für Interessierte
  • Akupunktur von der Mystik zur Wissenschaft
    06.06.2008 in Tübingen, Universität Tübingen
    für Studenten
  • Ganzheitlich zu neuer Lebenskraft
    19.04.2008 in Hechingen, Bildungszentrum St. Luzen
    für Interessierte
  • Traditionell Chinesische Medizin für Frauen
    13.04.2008 in Herrenberg, 5-Elemente-Verein Herrenberg
    für Interessierte
  • Good Aging mit Naturkraft
    05.03.2008 in Reutlingen, vhs Reutlingen
    für Interessierte
  • Chinesische Medizin, eine Schatztruhe für Frauen
    27.02.2008 in Tübingen, Universität Tübingen, Frauenfortbildung
    für Mitarbeiterinnen Uni Tübingen
  • Kurzvortrag Schatztruhe Chinesische Medizin & Akupressur-Demonstration
    23.02.2008 in Betzingen, vhs Reutlingen, Eröffnung Gesundheitszentrum
    für Interessierte
  • Medizin zwischen Erfahrungsheilkunde und Universität
    21.02.2008 in Tübingen, Tagung FachreferentInnen Gesundheit der vhs BW
    für vhs Dozenten / Dozentinnen
  • Schatztruhe Chinesische Medizin
    16.+23.01.2008 in Tübingen, Frauenakademie der vhs Tübingen
    für Studierende

Links

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Zeitlos aus aller Welt

Höhere Fruchtbarkeit mit TCM (European Journal for integrative Medicin, 3/2011)
Eine mit TCM behandelte Gruppe von Frauen mit Kinderwunsch erreichte zu 66% die Schwangerschaft und zu 41% die Geburt. In der Kontrollgruppe ohne TCM wurden nur 39% der Frauen schwanger und nur 27% gebaren. Und das, obwohl die Frauen in der TCM-Behandlungsguppe älter waren und schon mehr erfolglose künstliche Befruchtungen versucht hatten, als in der Kontrollgruppe ohne TCM.

Hilfe bei Rheuma mit echter Akupunktur (Congress of American College of Rheumatology, 11/2006)
Rheumaschmerzen ließen sich signifikant lindern mit echter Akupunktur, Scheinakupunktur zeigte keine Verbesserung.

Mehr Babys durch IVF plus Traditionell Chinesische Medizin (aus: ärztezeitung 3/2005)
Mehrere Studien zeigten eine Verbesserung der Spermienqualität der Männer. Bei Frauen verhalfen chinesische Heilkräuter plus Akupunktur vom fundiert ausgebildeten TCM-Arzt zu besseren Hormonwerten und damit zur Unterstützung der natürlichen Empfängnisfähigkeit. Bei 160 Frauen mit künstlicher Befruchtung wurde die Akupunkturgruppe in 43% schwanger, die Nicht-Akupunkturgruppe nur zu 25%.

Echte Akupunktur hilft bei Fibromyalgie (aus: ärztliche Praxis, 8/2005)
Studienergebnisse der berühmten Mayo Clinic: Echte Akupunktur vermindert den Schmerz bereits nach 3 Wochen. Scheinakupunktur half nicht.

Genießer haben mehr vom Leben (aus: Wirtschaftmagazin für den Allgemeinarzt, 8/2000)
Das Institut für Genussforschung Nürnberg hat herausgefunden, dass Genuss und Genießenkönnen von erheblicher Bedeutung für die Gesundheit ist. 
Anmerkung Dr. Bihlmaier: das weiß die ganzheitliche Naturheilkunde schon lange und versucht auch, die Patienten zu gesundem Genuss anzuleiten und jede Therapie „maßzuschneidern“, damit sie passt wie ein guter Anzug, nicht wie ein steifes Korsett!.

„ötzi“ mit Akupunktur behandelt (aus: Lancet, Band 354, S. 1023-25) 
ötzi, der ca. 5300 Jahre alte Mann aus dem Südtiroler Hauslabjoch weist neben Schmucktätowierungen auch Hautzeichnungen auf, die von der Deutschen Akademie für Akupunktur und von einem Physiologen des Prähistorischen Museums der Stadt Bozen als Akupunkturpunkte identifiziert worden sind. Diese bisher älteste Hinweis auf angewandte Akupunktur untermauert die These, dass die therapeutische Einwirkung auf definierte Körperpunkte eine der ältesten Heilmaßnahmen ist.

Medizin aus dem Internet: gefährlich und teuer! (aus: Deutsche Medizinische Wochenschrift, 2000,125.Jg.,Nr.10) 
ärzte aus Philadelphia haben Medikamenten-Bestell-Websites analysiert. Das Ergebnis ist alarmierend: Hier können verschreibungspflichtige Medikamente unter Umgehung einer direkt-persönlichen Diagnosestellung und Untersuchung bestellt werden. Noch gefährlicher aber ist die Tatsache, dass die virtuellen Arztkonsultationen und auch die Medikamente nicht nur horrend überteuert sind (rund 40% teurer!), sondern dass es oft zu Fehlverschreibungen von ungeprüften, mangelhaften und sogar kontaminierten (d.h. z.B. bakterienverseuchten) Produkten kommt!

Konsumforschung: Einsatz von Kreditkarten im Gesundheitswesen (aus: Gesundh.ökon.Qualitätsmanag.4,1999) 
Die Gesellschaft für Konsumforschung GfK führte eine repräsentative Befragung zum Zahlungsverhalten von Patienten bei ärzten und in Krankenhäusern durch. Obwohl das Zahlen mit Kreditkarten im Gesundheitswesen nicht so üblich ist wie in anderen Branchen, steigt der Einsatz in diesem Bereich stetig. Für die Beliebtheit der sofortigen und bargeldlosen Zahlungsweise sprechen laut GfK vor allem die Bequemlichkeit dieses Zahlungsmittels, die Sicherheit und auch die Gewohnheit, schon fast für alle Einkäufe und Zahlung von Dienstleistungen die ec-Karte anwenden zu können. Speziell Gesundheitseinrichtungen wie Zahnärzte und Krankenhäuser mit dem Angebot, bargeldlos zahlen zu können, schneiden in der Beurteilung der Patienten deutlich besser ab – es werden damit Modernität der Institution und guter Service assoziiert.

Note eins für Akupunktur (aus: Heilbronner Stimme, 10.10.1997) 
Die Universität Freiburg testete im Auftrag der Innungskrankenkassen in Bergisch-Gladbach 1424 Patienten mit chronischen Kopfschmerzen und Rückenschmerzen. Alle Patienten waren durchschnittlich 8 Jahre lang erfolglos schulmedizinisch therapiert worden. Nach Abschluss der Akupunkturbehandlung gaben 84,1% an, dass die Schmerzen entweder verschwunden waren oder sich gebessert hätten.

Chinesische Heilkräuterabkochung belegt Wirksamkeit bei allergischer Rhinitis (Heuschnupfen) [Gou-Jun-Diao, in: Erfahrungsheilkunde 6/1994] 
In einer Studie mit 367 Patienten mit chronischem Heuschnupfen konnten eine Abkochung aus chinesischen Heilkräutern bei 294 Personen = 80,1% eine starke Verbesserung oder Heilung erzielen.